Provincia di Frosinone

Estensione
50.680 ha (Lazio: 7.550)
Anno di istituzione
1923
Comuni laziali interessati
Alvito, Campoli Appennino, Picinisco, San Biagio Saracinisco, San Donato Val di Comino, Settefrati, Vallerotonda
Ente gestore
Ente Parco
Sede
Viale Santa Lucia
67032 Pescasseroli
Tel.
0863910715

Email:
info@galversantelazialepna.org
post@pna.it

WEB:
http://www.pna.it
http://www.galversantelazialepna.org

COME ARRIVARE:
In macchina
Autostrada del Sole A1 Milano Napoli
SS "Frosinone- Sora", "Cassino- Sora" e "Sora- Avezzano"
In treno
Stazione FS Avezzano
In autobus
Da Frosinone
Autolinee Arpa per tutti i paesi del Parco
Info 0863.25561
Da Roma
Autolinee CO.TRA.L.
Info 800431784

INFORMAZIONI E NUMERI UTILI:
Alvito - c/o Ufficio di Settore Valcomino del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Corso Gallio 23 - Tel. 0776513032
Campoli Appennino - c/o Centro Orso
Piazza Umberto 1
Tel. e fax 0776884161
Settefrati - c/o Ufficio di Zona del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Via Roma 3
Picinisco - c/o Centro Natura Notturna
Piazza Capocci
San Biagio Saracinisco - c/o Ufficio di Zona del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Via Pero dell'Orso
Vallerotonda - c/o Ufficio di Zona del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Corso della Repubblica
Forca d'Acero - c/o Ufficio di Zona e rifugio SS509 di Forca d'Acero
Gli Uffici di Zona di Settefrati, San Biagio Saracinisco, Valle Rotonda e Forca d'Acero sono aperti nei giorni prefestivi e festivi in autunno, inverno e primavera; nella stagione estiva tutti i giorni. Dove non vi e' un recapito telefonico rivolgersi allo 0776513032

IL TERRITORIO:
Il settore Valcomino del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise e' costituito dall'Alta Valle di Comino confinante con gli Appennini Laziali, Abruzzesi e Molisani. Tale settore e' a sua volta suddiviso in due aree, l'area Parco comprendente tutte le zone di cresta, la Val Canneto, Prati di Mezzo e le Mainarde, e la zona preparco o di protezione esterna che funge da area cuscinetto tra la zona libera (senza tutela) e quella protetta. La zona di protezione esterna si estende da mezza costa fino ai piedi delle montagne interessate.
I monti piu' alti: M.Meta 2242m, M.Petroso 2249 m, Rocca Altiera 2016m, M. Serrone 2000m e M. Forcellone 2030m; gli altri si aggirano dai 1850 ai 2000m.

FLORA:
La vegetazione varia a seconda dell'altitudine. A bassa quota si incontrano colture con vite e cereali accompagnati da boschi di querce o esemplari di querce isolate. Salendo, nella fascia pedemontana, si hanno gli uliveti terrazzati con muri a secco. Si incontra poi il bosco misto con i querceti caducifogli. Da circa 700-800 metri inizia la faggeta (tra cui quella di Forca d'Acero) e quindi la prateria d'altitudine.

FAUNA:
Come nelle altre zone montane del Parco sono presenti l'orso marsicano, il lupo, il capriolo, il cervo, il camoscio; i rapaci poiana, aquila reale, gufo, civetta, falco e allocco.

ARTE E STORIA:
Segnaliamo
ad Alvito: il rinascimentale Palazzo Ducale e le settecentesche Chiese di Santa Teresa e di San Simeone, varie testimonianze medievali;
a Campoli Appennino: la torre medievale (XI sec.);
a Picinisco: il borgo medievale e la Chiesa di San Rocco (XVII sec.);
a San Biagio Saracinisco: la Chiesa di San Biagio (XII sec.);
a San Donato Val di Comino: l'antico borgo, il Duomo di Santa Maria e San Marcello (XVII sec.), il Santuario di San Donato (VIII sec.);
a Settefrati: la Chiesa di S. Stefano (X sec.), la Chiesa della Madonna delle Grazie (XVII sec.), resti romani. Nei pressi si puo' visitare il Santuario della Madonna di Canneto;
a Vallerotonda: la Chiesa di Santa Maria Assunta (XIV sec.)

FESTE e SAGRE:
Campoli Appennino
11 - 12 maggio: S. Pancrazio
15 luglio - 31 agosto: Palio delle Contrade, manifestazione estiva con arene, concerti e spettacoli all'aperto
Primo fine settimana di settembre: S. Gasparre e SS. Addolorata
Terzo fine settimana di novembre: Sagra del Tartufo
S. Biagio Saracinisco
3 febbraio: S. Biagio
18 agosto: Festa dell'emigrante
15 e 20 agosto: Festa della zampogna
5 agosto: Sagra della polenta
San Donato Val di Comino
Ultima domenica di agosto: mercatino di S. Costanza
5-6-7-8 agosto: S. Donato Vescovo e Martire
Prima domenica di settembre: Festa Contadina. Tradizionale degustazione di prodotti tipici locali accompagnata da tanta musica, balli e canti.
10 dicembre: Madonna di Loreto celebrazione religiosa che si svolge all'insegna della musica. All'interno del Duomo canto del "Mattutino" alle prime luci dell'alba; nelle strade, zampognari e concerti di musica classica.
Settefrati
Terzo sabato di gennaio: S. Antonio Abate e sagra della polenta
14-22 agosto: Sagra dei cento paesi e delle quattro regioni. 100 congregazioni di pellegrini provenienti da Lazio, Abruzzo, Molise e Campania festeggiano la SS. Madonna di Canneto con processioni e spettacoli pirotecnici.
20 agosto: Sagra delle Sagne e Fagioli
28 agosto: Torca (antico canto contadino)
Vallerotonda
12-13-14-15 agosto: Festa della Montagna "Vivere Il Lago". Sagra di prodotti tipici locali, esibizioni di equitazione, parapendio, canoa, mountain bike ad opera di appasionati ed esperti delle differenti discipline.
Inizio di agosto: Il ritorno. Festa dell'emigrante.
Gara di prodotti tipici del luogo accompagnata da spettacoli e musica folk.
Secondo sabato di novembre: S. Martino

ESCURSIONI, VISITE GUIDATE, ATTIVITA' nel verde:
Escursioni guidate organizzate dal Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise con prenotazione c/o Ufficio di Settore Valcomino, Alvito Tel./Fax 0776513032:
Vallone Lacerno (Campoli Appennino): difficile Kenyon
Forca d'Acero-Campo Lungo-Forca d'Acero: facile-bosco radura
Prati di Mezzo-Monte Meta (Picinisco): difficile - Cresta
Prati di Mezzo-Forestelle (Picinisco): facile-prateria d'alta quota
Collelungo-Valle Venafra (S. Biagio Saracinisco): facile-prateria d'alta quota
Serra del Re (Alvito): media-praterie di cresta
Val Canneto-Forca Resuni (Settefrati): difficile-tutta la valle fino in cresta 2240m
Il settore Valcomino del Parco Nazionale d'Abruzzo Lazio e Molise ospita:
Il Centro Orso a Campoli Appennino - Tel. 0776884161
il Centro Natura Notturna a Picinisco
Il Centro Animali Misteriosi ad Alvito
Tutti i centri sono aperti dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 19

GASTRONOMIA:
Torroncini di mandorle, prodotti tipici a base di tartufo, formaggio pecorino e ricotta, "Abuoto" un insaccato preparato con interiora d'agnello e prosciutto.